Gruppentherapie: Psychoedukation Angst
Frühzeitig der Spirale entgegenwirken
Sie kennen plötzlich auftretendes Herzrasen, Schweißausbrüche, Zittern oder Atemnot in eigentlich ungefährlichen Alltagssituationen? Solche Erlebnisse können schnell zu Angst führen, die Kontrolle zu verlieren, Vermeidungsverhalten und starke Einschränkungen in der Lebensqualität sind langfristig oft die Folge.
Die Psychoedukationsgruppe zum Thema Angst soll Sie dabei unterstützen, dieser Spirale frühzeitig entgegenzuwirken.
Ziele
Ziel der Gruppentherapie ist es, im gegenseitigen Austausch mit anderen Betroffenen und durch Wissensvermittlung die Symptome, Erklärungsmodelle und Therapieansätze von verschiedenen Angsterkrankungen näher zu beleuchten. Insbesondere soll die Gruppe aber auch Raum für die Erarbeitung von ersten Selbsthilfestrategien bieten.
Für wen?
Das Angebot richtet sich an alle Personen mit dem Verdacht oder der Diagnose einer Angsterkrankung.
Gruppengröße
5-9 Teilnehmer
Geschlossene Gruppe
Dauer
6 Termine à 100 min
Kosten
Bei entsprechender Indikation werden die Kosten von den gesetzlichen Krankenkassen übernommen. Nach Rücksprache ist eine Teilnahme auch als Selbstzahler / Privatpatient möglich.
Aktuelle Termine
Mittwochs 16.00 Uhr – 17.40 Uhr
nächster geplanter Starttermin: 27.11.2024
Sprechen Sie uns für weitere Informationen gerne an!
Wir freuen uns, wenn wir Sie zu unserem Gruppentherapie-Angebot “Psychoedukation Angst” näher beraten dürfen.